500彩票网3d专家预测:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 如何挑选牛奶 日期:2016-04-24 10:17:34 点击:89 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 1、市场上的牛奶饮品品种繁多,一般可分为牛乳和含乳饮料两大类。含乳饮料的包装上标有“饮料”、“饮品”、“含乳饮料”等字样,其配料表除了牛奶外一般还含有水、甜味剂等,其蛋白质含量一般在1%左右;而牛乳制品才是真正意义上的“牛奶”,它包括巴氏杀菌...

  • 橙皮有利降低不良胆固醇 日期:2016-04-24 10:17:14 点击:177 好评:0

    摘要: 专家发现,柑橘类水果的果皮含有大量有利健康的化学物,有助降低人体内的不良胆固醇分量。 美国的科学家利用仓鼠进行研究。他们让仓鼠进食高脂肪的饲料,然后让它们服用从橙皮和桔子皮提炼出来的有效成分。研究人员发现,这些有效成分使仓鼠体内的低密度胆固...

  • 长寿秘诀让你多活三十年 日期:2016-04-24 10:16:04 点击:60 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 如果想活得更长命,不妨依照欧美一众大学和专家的建议去做。这些建议包括:喂养一只小猫、处变不惊、思想积极、停止进食垃圾食品、减肥、避免住在公路旁、上学、结交多些朋友以及找一段惬意的婚姻。 这些建议以往只停留在老生常谈的层面,但专家们如今已能较...

  • 老年饮食保健之注意 日期:2016-04-24 10:14:12 点击:81 好评:0

    摘要: 1、老年人应多食绿叶菜和和类谷物来补钙 : 老人缺钙,骨质疏松,易骨折 ,所以 含钙量高的食物对中老年十分有益。维生素D是参与钙吸收的重要物质,故老人也应坚持从绿叶菜和粮谷中获取钙与维生素D。 2、老年人补钙不宜常用牛奶:因牛奶中含有5%的乳糖,通...

  • 三种人吃枸杞会有副作用|糖尿病|枸杞| 日期:2016-04-24 10:00:07 点击:98 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 枸杞食药皆佳,那么怎么服用效果才最好呢? 中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大 量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中,维生素C的含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜...

  • 西红柿炒鸡蛋的神奇好处|西红柿|炒鸡 日期:2016-04-24 10:00:05 点击:73 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 红黄两色向来是中国人的吉祥色,而有一道家常菜就融合了这两种颜色,深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加,称之为饮食中的绝配。专家说,西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先,鸡蛋吃多了,胆固...

  • 这种鱼防肝癌最有效|日本|鲭鱼|肝癌 日期:2016-04-24 10:00:03 点击:59 好评:0

    摘要: 据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低40%。 鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”,这些鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常...

  • 牛奶鸡蛋并非完美早餐 日期:2016-04-24 09:45:16 点击:98 好评:0

    摘要: 很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋,吃一些肉片,拿上一个水果便匆匆冲出了家门,感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。 营养学家指出,科学的早餐应该是结构均衡的...

  • 饮食+运动预防老花眼 日期:2016-04-24 09:24:44 点击:162 好评:0

    摘要: 老花眼一般可表现为看近困难和视物疲劳,尤其在读字号小的读物时,会感到吃力、疲劳、不能持久,如阅读超过半小时,常出现文字模糊、发花、串行、重影、眼胀、头痛等不适感,甚至会有头晕恶心等症状。发现以上症状无需惊慌,可先去医院进行一次详细的眼部检...

  • 男孩吃冰棍大出血 全身血液换5遍|头痛 日期:2016-04-23 11:00:29 点击:65 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 近日,安徽阜阳7岁男孩乐乐因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血,被紧急送往安徽省儿童医院。在24小时内输血量高达8000毫升以上,相当于把全身的血液换了5遍。经紧急联合救治,乐乐目前已转危为安。 家住阜阳太和的乐乐,事发当天和几个小伙伴结伴玩耍...

  • 早上吃姜的最大好处|便秘|生姜|感冒 日期:2016-04-23 11:00:26 点击:158 好评:0

    摘要:500彩票网3d专家预测 古人云“早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”这句话的意思是,早上吃姜,对身体有利,而晚上吃,会损害健康。这种说法真的有道理吗? 其实,从中医的角度来说,古人流传下来的这种说法具有一定道理。人在清晨之时,胃中之气有待升发,姜味辛性...

  • 一根香蕉五种功效|香蕉 日期:2016-04-23 11:00:23 点击:114 好评:0

    摘要: 香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。 香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡...

  • 天然的养胃菜|胃溃疡|圆白菜|十二指肠 日期:2016-04-23 11:00:21 点击:195 好评:0

    摘要: 圆白菜,学名甘蓝。是我们日常餐桌上会经常食用的一种蔬菜。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。 现代研究也表明,圆白菜营养丰富,其中含有大量的维生素B1、B2、C、U,纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U是一种易溶于水的物质,对胃...

  • 一道汤最补男人肾|男人|牛蒡|海带结 日期:2016-04-23 11:00:19 点击:110 好评:0

    摘要: 在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品,其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能提高性活动能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动, 降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物...

  • 吃鸡蛋常犯8个错|鸡蛋 日期:2016-04-23 11:00:17 点击:86 好评:0

    摘要: 鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。近日,美国美食网站“每日一餐”载文,总结出“烹调鸡蛋的常见错误”,可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋,可以防止碎蛋壳落入碗中...

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